Pozdrav!
Nije neka velika filozofija, sjedneš nekamo gdje imaš mira, očistiš auru, podigneš energije ako je potrebno i kreneš s FRTR.
Ne moraš vibrirati svako slovo u jednom dahu, uzelo bi previše vremena. Jednostavno izgovaraš slova, pri čemu pokušaj zamišljati kako ta slova nestaju, propadaju...