GrandiAntichi17 said:
È possibile tramite rune o tramite la programmazione del chakra manipolare il livello ormonale del proprio corpo ?
Incrementare la produzione di un dato ormone ?
Ciao,ho trovato queste informazioni che possono darti risultato quasi nell'immediato per manipolare il livello di ormoni in maniera generale ed incrementare la produzione sempre in maniera generale :
Gli alimenti ricchi di estrogeni naturali:
legumi ricchi di estrogeni, e più vicini alle nostre tradizioni culinarie, sono lenticchie, fave e ceci. Se consumati regolarmente anche i semi di sesamo, di lino, di girasole e di papavero aumentano l'attività estrogenica del nostro metabolismo.
Cosa fa bene agli ormoni?
Si fa spesso l'errore di denigrare i grassi, ma è importante inserire nella dieta grassi non saturi derivanti da alimenti quali olio extravergine di oliva, frutta secca a guscio, avocado, cacao amaro e semi oleosi, preziosi alleati in un regime dietetico volto a sostenere l'equilibrio ormonale.
Come stimolare la produzione di ormoni?
Lo sport in generale, se non eccessivo, migliora la produzione ormonale. In particolare, l'allenamento con i pesi ha un forte impatto sulla secrezione degli ormoni androgeni. Allenarsi in palestra 3-4 volta a settimana migliora la produzione ormonale e gonadica.
Quale vitamina regola gli ormoni?
La presenza di vitamina B6 contribuisce a mantenere l'equilibrio ormonale anche in situazioni contingenti.
per quanto riguarda le Rune non saprei consigliarti sicuramente presumo Rune che incitino all'azione alla creazione, ma è meglio che ti risponda in questo caso un fratello o sorella più esperti di me, stessa cosa per quanto riguarda i chakra meglio ti risponda qualcuno più ferrato.