Bastırılmış kişilikle büyüyen biri nasıl seçim yapabilir?

[Dlna485]

Esenlikler,
Çochukluk ve ergenlik dönemlerim bastırılmış olarak büyütüldüm (bayanım) ailem dindar değil sözde inançlılar. Ama bana hiçbir zaman seçim hakkı sunulmadı ne istiyorum diye bana sorulmadı, hep benim yerime seçimler yapıldı ve ben korkak büyütüldüm diye tepkisiz kaldım tüm bunlara. Eleştirilerek büyütüldüğüm için yanlış yapma korkusunun ortaya çıktığı yerde (Beni eleştiren kendisi hiç bir şey yapmamış gelişimde geri kalan aile üyesi).

Ben bir türlü ben istiyorum ben seçemiyorum diyemedim, zaten ailemde benim geleceğim için bir şey yapmadı hiç düşünmedi bir tek kendi akrabalarının hayatlarını lüksünü yaşamakten başka.

Orta yaşlarıma geldim ve kendim cesaret edip bir işte çalışmaya başladım, ama o dönem panik ataklar patlak verdi ve içsel huzursuzluk ve üzerime gelen insanlar yüzünden oradan ayrıldım, aslında orada huzurluydum. Akrabalarım beni suçlu hisstirmeye başladı o dönem zaten zihnim çok bulanıktı tamamen beni düşürmeye çalıştılar ve tabi başardılar ben korkularıma yenik düştüm ve yapmak istemediğim bir yanlşı yaptım, çok geç olmadan aklım başıma geldi.

Şimdi yeni bir sayfa açmak istiyorum hayatımda ama bana ne iyi gelecek ne yaparsam mutlu olurum, ne yapmam gerektiği konusunda kafam karışık.
Yeni bir şeyler öğrenip çalışmak istiyorum ama neye yatkın olduğumu bilmiyorum ve şimdiye kadar seçim yapma fırsatı verilmedi bana (benim yerime seçimler yapıldı diye tüm hayallerimdem vazgeçtim hayata küstüm) yanlış yapma korkusuda rahat bırakmadı beni. İçimde bir şey yapma isteği yok kendimi mecbur etmek istiyorum, her hangi bir şey beni ne mutlu edebiliyor ne tatmin sanki kafamı dağıtmak için birşeyler arıyorum.
Ben diyemeyen biri ne yapmalı? hep arka planda yaşadım ve ben bir şeyler istiyorum demek biraz garip geliyor bana.

 

[Dlna485]

Başka bir sorum: Temiz bulamdığımız bir yerde yaşıyorsak, eve güneş işınları girmiyorsa ve tozlu bir yerse, meditasyon yapmak doğru olur mu? Böyle bir yerde yaşadığım için tabi memnun değilim ama mecburen yaşıyorum.

 

[Hypatia]

Esenlikler,
Çochukluk ve ergenlik dönemlerim bastırılmış olarak büyüdüm (bayanım) ailem dindar değil sözde inançlılar. Ama bana hiçbir zaman seçim hakkı sunulmadı, ne istiyorum diye bana sorulmadı, hep benim yerime seçimler yapıldı ve ben korkak büyütüldüm diye tepkisiz kaldım tüm bunlara. Eleştirilerek büyütüldüğüm için yanlış yapma korkusunun ortaya çıktığı yerde (Beni eleştiren kendisi hiç bir şey yapmamış gelişimde geri kalan aile üyesi).

Ben bir türlü ben istiyorum ben seçemiyorum diyemedim, zaten ailemde benim geleceğim için bir şey düşünmedi hiç düşünmedi bir tek kendi akrabalarının hayatlarını lüksünü yaşamakten başka.

Orta yaşlarıma geldim ve kişisel cesaret edip bir işte çalışmaya başladım, ama o dönem panik atakları patlak verdi ve içsel huzursuzluk ve üzerime gelen insanlardan dolayı oradan ayrıldım, aslında orada özgürdüm. Akrabalarım beni suçlu hisstirmeye başladı o dönem zaten zihnim çok yoğundu beni tamamen düşürmeye çalıştılar ve tabi başardılar ben korkularıma yeni düştüm ve yapmak istemediğim bir yanlşı yaptım, çok geçmeden olmadan aklım yoktu geldi.

Şimdi yeni bir sayfa açmak istiyorum ama bana ne iyi gelecek ne katılırım mutlu olun, ne yapmamanız gerektiği konusunda kafam karışık.
Yeni bir şeyler öğrenip çalışmayı, ama eğilimli olanları bilmediğini ve yeteri kadar seçim yapma fırsatı verilmedi bana (benim yerime seçimler yapıldı diye tüm hayallerimden vazgeçmeyi hayatta küstüm) yanlış yapma korkusuda rahat bırakma beni. İçimde bir şey yapma isteği yok, mecbur olmak istiyorum, her hangi bir şey beni ne mutlu edebilmek ne tatmin sanki kafamı dağıtmak için bir şeyler arıyorum.
Ben diyemeyen biri ne yapılmalı? hep arka plandaki değişimler ve ben bir şeyler istiyorum demek biraz garip geliyor bana.

Bence bu soruyu bize sorman yanlış. Birine göre bazen ilerleme arayışı olabilir, ama senin asıl istenen ayrıntılar seçimlerine göre hareket etmek değil, kendi kararlarını verebilmek ve kendi özgürce hayatta yaşayabilmek, değil mi?

Bu nedenle, senin için en doğru cevap başkası değil, ancak kendi süreçlerinin olacak. Eğer gerçekten yeni bir sayfa açmak istiyorsanız, önce kendi çeşitliliği, ilgi alanları ve sınırlarını anlamanız gerekiyor. Bunun için de artık birşeyleri deneyimlemen gerekiyor ve bu deneyim sürecinde hata yapman ve süreç içinde kaçınılmaz olan bir şey.

Kendini keşfetmekten, başkasının tavsiyesini bir şekilde yapmak, aslında kendi yolunu çizmek değil, başkasının yolundan gitmek olur. Oysa sen tam tersini yapmak: Kendi seçimlerini yapmak, kendi hayatlarını şekillendirmek.

 

[Hypatia]

Başka bir sorum: Temiz bulamdığımız bir yerde yaşıyorsak, eve güneş işınları girmiyorsa ve tozlu bir yerse, meditasyon yapmak doğru olur mu? Böyle bir yerde yaşadığım için tabi memnun değilim ama mecburen yaşıyorum.

Tozlu bir ortam, nefes almayı zorlaştırabilir ve dikkati dağıtabilir. Temizlik yaptıktan sonra veya en azından meditasyon yapacağın alanı düzenleyerek, mümkünse biraz havalandırarak başlamak daha iyi olabilir. Güneş ışığı girmiyorsa bile, loş ama düzenli bir ortam oluşturmak zihni rahatlatabilir.

 

[Daemonica]

Güç Meditasyonlarının bunu dolaylı olarak sağlayan bir yönü olduğunu düşünüyorum. Bunun için direkt bir çalışma yapmadıysam da Güç Meditasyonlarına devam ettiğim süre zarfında iyisiyle kötüsüyle bana ait olan tüm duyguların ve gerçek benliğimin dışa püskürdüğünü hissettim. Her zaman kolay değildi, fakat ne yapabilirim ki? iyisiyle kötüsüyle bana ait, bana ait olduğu için de potansiyel taşıyor. Bu potansiyeli ortaya çıkarıp Güç Meditasyonlarına devam ettikçe 'bastırılmış duyguların' dışa vurmasıyla yaşanabilecek 'melankoli' gibi durumların 1-2 sene içinde normale döndüğü belirtilmiş. Bu süreç uzun gözükebilir fakat hiç yoktan yahut tüm hayat boyunca olmadığınız bir kişi gibi yaşamaktan iyidir. Buradaki SS'lerin 18-30 yaş aralığında olduğunu varsayarak ortalama bir rakam olarak 20 diyeceğim; sonuç olarak 20 yıldır tüm gücümüzle engellediğimiz bir akarsuyun önündeki barajı kaldırıyoruz, elbette bir süreliğine 'korkunç' ve kontrolsüz hissettirebilir. Bu durumda verilebilecek en iyi tavsiye ise Tarot'taki 'Kupa Kralı' gibi olmak.

 

[Dlna485]

Bence bu soruyu bize sorman yanlış. Birine göre bazen ilerleme arayışı olabilir, ama senin asıl istenen ayrıntılar seçimlerine göre hareket etmek değil, kendi kararlarını verebilmek ve kendi özgürce hayatta yaşayabilmek, değil mi?

Bu nedenle, senin için en doğru cevap başkası değil, ancak kendi süreçlerinin olacak. Eğer gerçekten yeni bir sayfa açmak istiyorsanız, önce kendi çeşitliliği, ilgi alanları ve sınırlarını anlamanız gerekiyor. Bunun için de artık birşeyleri deneyimlemen gerekiyor ve bu deneyim sürecinde hata yapman ve süreç içinde kaçınılmaz olan bir şey.

Kendini keşfetmekten, başkasının tavsiyesini bir şekilde yapmak, aslında kendi yolunu çizmek değil, başkasının yolundan gitmek olur. Oysa sen tam tersini yapmak: Kendi seçimlerini yapmak, kendi hayatlarını şekillendirmek.

Teşekkür ederim yanıtınız için, evet bu soruyu kemdime sormam gerek ve soruyorum hep. Sadece olarak bu hem natal haritama yansımış durumda (Ben diyemiyorum) böyle açılar var, bunu nasıl düzelteceğimi bilmiyorum. Bir şeyler yapsam bile tatmin olmuyorum içimde huzursuzluk, kaygı ve kırkınlık oluşuyor. Söylemek istediğim birşeyler yapma fırsarım ve cesaretim olsa bile kendi içimde sadece güçlü hissetmiyorum.

 

[Dlna485]

Güç Meditasyonlarının bunu dolaylı olarak sağlayan bir yönü olduğunu düşünüyorum. Bunun için direkt bir çalışma yapmadıysam da Güç Meditasyonlarına devam ettiğim süre zarfında iyisiyle kötüsüyle bana ait olan tüm duyguların ve gerçek benliğimin dışa püskürdüğünü hissettim. Her zaman kolay değildi, fakat ne yapabilirim ki? iyisiyle kötüsüyle bana ait, bana ait olduğu için de potansiyel taşıyor. Bu potansiyeli ortaya çıkarıp Güç Meditasyonlarına devam ettikçe 'bastırılmış duyguların' dışa vurmasıyla yaşanabilecek 'melankoli' gibi durumların 1-2 sene içinde normale döndüğü belirtilmiş. Bu süreç uzun gözükebilir fakat hiç yoktan yahut tüm hayat boyunca olmadığınız bir kişi gibi yaşamaktan iyidir. Buradaki SS'lerin 18-30 yaş aralığında olduğunu varsayarak ortalama bir rakam olarak 20 diyeceğim; sonuç olarak 20 yıldır tüm gücümüzle engellediğimiz bir akarsuyun önündeki barajı kaldırıyoruz, elbette bir süreliğine 'korkunç' ve kontrolsüz hissettirebilir. Bu durumda verilebilecek en iyi tavsiye ise Tarot'taki 'Kupa Kralı' gibi olmak.

Öncelikle teşekkür ederim yanıtınız için, kişinin haritasında güneşine açı yapan gezegenler varsa ve kişinin Ben diyememesine neden oluyorsa güç meditasyonu yapılarak bu düzeltilebilir mi?

 

[Daemonica]

Öncelikle teşekkür ederim yanıtınız için, kişinin haritasında güneşine açı yapan gezegenler varsa ve kişinin Ben diyememesine neden oluyorsa güç meditasyonu yapılarak bu düzeltilebilir mi?

Evet, yeteri kadar geliştiğinizde Gezegensel Kareler yaparak sorunlu kısımları törpüleme şansınız da var. Bunları yapacaksınız, 'Ben' diyeceksiniz fakat yine kolay olmayacak; belki çok canınız yanacak ama bunu kendi içinizde aşacak gücü de bulundurmaya başlayacaksınız. Bunu yaptıkça ve dayanıklı oldukça da Satürn sizi karmik olarak ödüllendirecek.

 

[Dlna485]

Evet, yeteri kadar geliştiğinizde Gezegensel Kareler yaparak sorunlu kısımları törpüleme şansınız da var. Bunları yapacaksınız, 'Ben' diyeceksiniz fakat yine kolay olmayacak; belki çok canınız yanacak ama bunu kendi içinizde aşacak gücü de bulundurmaya başlayacaksınız. Bunu yaptıkça ve dayanıklı oldukça da Satürn sizi karmik olarak ödüllendirecek.

Güç meditasyonlarını bir tek adanmış kişiler yapabilir sanırım, ben adanmış değilim ve benim içime sinmeyen bazı şeyler var o yüzden hala adanmadım ama inanç olarak benzer bir şeye inanıyorum. Adanma ritüeli yapmak sanki bir dine giriş yapacakmışım gibi geliyor, ben bir dine ihtiyaç duymuyorum. Tabi anlıyorum bir süredir buradayım azdan çoktan bilgi edindim dinlerdeki gibi bir şeye tapınmıyoruz. Ama sanki kurallar katı hibi geliyor bana.

 

[CatDoll]

Esenlikler,
Çochukluk ve ergenlik dönemlerim bastırılmış olarak büyütüldüm (bayanım) ailem dindar değil sözde inançlılar. Ama bana hiçbir zaman seçim hakkı sunulmadı ne istiyorum diye bana sorulmadı, hep benim yerime seçimler yapıldı ve ben korkak büyütüldüm diye tepkisiz kaldım tüm bunlara. Eleştirilerek büyütüldüğüm için yanlış yapma korkusunun ortaya çıktığı yerde (Beni eleştiren kendisi hiç bir şey yapmamış gelişimde geri kalan aile üyesi).

Ben bir türlü ben istiyorum ben seçemiyorum diyemedim, zaten ailemde benim geleceğim için bir şey yapmadı hiç düşünmedi bir tek kendi akrabalarının hayatlarını lüksünü yaşamakten başka.

Orta yaşlarıma geldim ve kendim cesaret edip bir işte çalışmaya başladım, ama o dönem panik ataklar patlak verdi ve içsel huzursuzluk ve üzerime gelen insanlar yüzünden oradan ayrıldım, aslında orada huzurluydum. Akrabalarım beni suçlu hisstirmeye başladı o dönem zaten zihnim çok bulanıktı tamamen beni düşürmeye çalıştılar ve tabi başardılar ben korkularıma yenik düştüm ve yapmak istemediğim bir yanlşı yaptım, çok geç olmadan aklım başıma geldi.

Şimdi yeni bir sayfa açmak istiyorum hayatımda ama bana ne iyi gelecek ne yaparsam mutlu olurum, ne yapmam gerektiği konusunda kafam karışık.
Yeni bir şeyler öğrenip çalışmak istiyorum ama neye yatkın olduğumu bilmiyorum ve şimdiye kadar seçim yapma fırsatı verilmedi bana (benim yerime seçimler yapıldı diye tüm hayallerimdem vazgeçtim hayata küstüm) yanlış yapma korkusuda rahat bırakmadı beni. İçimde bir şey yapma isteği yok kendimi mecbur etmek istiyorum, her hangi bir şey beni ne mutlu edebiliyor ne tatmin sanki kafamı dağıtmak için birşeyler arıyorum.
Ben diyemeyen biri ne yapmalı? hep arka planda yaşadım ve ben bir şeyler istiyorum demek biraz garip geliyor bana.

Güç meditasyonlarını bir tek adanmış kişiler yapabilir sanırım, ben adanmış değilim ve benim içime sinmeyen bazı şeyler var o yüzden hala adanmadım ama inanç olarak benzer bir şeye inanıyorum. Adanma ritüeli yapmak sanki bir dine giriş yapacakmışım gibi geliyor, ben bir dine ihtiyaç duymuyorum. Tabi anlıyorum bir süredir buradayım azdan çoktan bilgi edindim dinlerdeki gibi bir şeye tapınmıyoruz. Ama sanki kurallar katı hibi geliyor bana.

Güç meditasyonlarını yapmak için adanman gerekmiyor tabiki, ruhaniyetle ilgilenen bir çok insan bu uygulamalarım benzerlerini-bazen bozulmuş olsa da- yapıyor. Sanırım bir dine girip kısıtlanmaktan korkuyorsun ama korkuyla yine kendini kısıtlıyorsun. Sana tavsiye vermem gerekirse hislerinle bağlantı kurman olacaktır. Çünkü kuruntu ve korkularınla her şeyden kaçındığın izlenimini aldım. Bunu bir kız kardeş tavsiyesi olarak al ve hislerine kulak ver.

 

[Dlna485]

Güç meditasyonlarını yapmak için adanman gerekmiyor tabiki, ruhaniyetle ilgilenen bir çok insan bu uygulamalarım benzerlerini-bazen bozulmuş olsa da- yapıyor. Sanırım bir dine girip kısıtlanmaktan korkuyorsun ama korkuyla yine kendini kısıtlıyorsun. Sana tavsiye vermem gerekirse hislerinle bağlantı kurman olacaktır. Çünkü kuruntu ve korkularınla her şeyden kaçındığın izlenimini aldım. Bunu bir kız kardeş tavsiyesi olarak al ve hislerine kulak ver.

Teşekkür ederim yanıt için! Adanmanın şart olduğunu düşünüyordum, adan ve ondan sonra yap gibi (Sitede adanmak şart izlenimi aldım). Dinler bir nevi gözümü korkutmuş gibi diyebiliriz, çünki çok büyük zararlar verdim kendime inandıkları islam dinine yaklaşmak istedim büyük zararlarını gördüm. O günden sonra körü körüne birşeylere inanmamaya çalışıyorum. İnanç olarak inandığım ve mantıklı bulduğum şeyleri alıyorum gerisine kafa takmıyorum. Bu ortamda benim inandığım benzer şeye inanıyor insanlar ve bende burada bulunmaktan memnunum ama bir din gibi bakmıyorum inanç gibi görüyorum.