Aquarius said:
Sviluppare concentrazione e ridurre al massimo le distrazioni come social media ecc
I libri di Cal Newport ti possono aiutare molto.
Grazie, controllerò il libro.
Comunque mi riferivo anche a consigli spirituali, con le rune o con i quadrati planetari.
Sto organizzando gli obbiettivi, e devo annotarmi cosa mi blocca e come rimuoverlo, e cosa sviluppare.