Faboan said:
Bu konularda biraz cahilim meditasyon vs. yapmıyorum umarım yapmaya başlarım ama söylediklerinze bilmediğim bazı şeyler var
AT KA BM nedir?
Bide o kadar usengecim ki 40 günlük meditasyon programı bile bana fazla geliyor.Ne ile başlamam lazim?
Esenlikler,
AT, KA ve BM; Aura Temizleme, Koruma Aurası ve Boşluk Meditasyonunun kısaltmalarıdır.
40 günlük programa başlamanız gerekiyor. Sabah-akşam yapacak kadar düzenli olmanıza gerek yok. Gün içinde hevesiniz geldiği anda tek oturuşta günün tamamını yapabilirsiniz. Bazı insanlarda toprak eksikliği olduğu için o kadar düzenli gidemiyorlar, ancak bu meditasyon yapamayacağınız anlamına gelmiyor. Herkesin farklı doğası, ve bu doğanın getirisi yöntemleri vardır; başarıya da bu yöntemlerle ulaşılır.
Disiplin eksiğinizi zamanla kapatabilirsiniz, şimdilik gün içinde hazır hissettiğiniz bir sırada meditasyonlarınızı yapın. Yaratıcı olun, kendinizi en iyi siz biliyorsunuz. Mükemmelliyetçilikten de uzak durun. Dediğim gibi, herkes bir programı dakikası dakikasına takip edecek yapıda değildir, iyi kötü yapabilmeniz yeterli olacaktır.
İyi akşamlar.