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Perguntas...

Saudações a todos!
Vou começar um trabalho com Munka na lua minguante em escorpião para libertação, no PDF que tenho diz que não é aconselhável usar outras runas no período do trabalho. Isso seria só com runas? Posso vibrar SATANAMA e SURYA normalmente, para limpeza, proteção e afins?
Muito agradecido. Lúcifer traga a iluminação a todos. 🌟
 
Pessoal os dias de lua fora do curso no site moonstrack está todo errado onde posso ver as luas fora do curso agora?
 
Preciso tirar uma dúvida, quando faço a kundalini Yoga tem um exercicio que não me sinto muito confortável fazendo que é o último que tem que ficar com as mãos fechadas, os indicadores apontando para cima e sentado em cima do calcanhar e pensar Sat na inspiração e nam na expiração, não me sinto confortável fazendo ele por 3 minutos ou pode ser que nem me sinto confortável em faze-lo, da para pular ele, fazer por menos tempo ou tenho que faze-lo mesmo assim sentindo desconforto? e que li que Yoga deve ser prazeroso e não desconfortável mas na parte que explica os exercícios de kundalini Yoga e fala sobre kundalini Yoga não diz que se um exercício de kundalini Yoga for desconfortável então não faze-lo é por isso que estou perguntando.
 
Preciso tirar uma dúvida, quando faço a kundalini Yoga tem um exercicio que não me sinto muito confortável fazendo que é o último que tem que ficar com as mãos fechadas, os indicadores apontando para cima e sentado em cima do calcanhar e pensar Sat na inspiração e nam na expiração, não me sinto confortável fazendo ele por 3 minutos ou pode ser que nem me sinto confortável em faze-lo, da para pular ele, fazer por menos tempo ou tenho que faze-lo mesmo assim sentindo desconforto? e que li que Yoga deve ser prazeroso e não desconfortável mas na parte que explica os exercícios de kundalini Yoga e fala sobre kundalini Yoga não diz que se um exercício de kundalini Yoga for desconfortável então não faze-lo é por isso que estou perguntando.

Faça como for confortável. Eu mesmo só faço aquela última por 1 minuto ou 54 repetições.
 

Al Jilwah: Chapter IV

"It is my desire that all my followers unite in a bond of unity, lest those who are without prevail against them." - Satan

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