"To see your own aura, you should start out by going into a light trance state. You should have already opened your third eye. Hold your hand out in front of you, preferably against a dark background. In the beginning, you should be able to see some faint lines surrounding your hand and fingers. The more you tune into this, like anything else, [practice and persistence are needed here], the better you will become. The better you become at seeing your own aura, you soon will be able to see the auras of others, by just tuning in to them. Later on, you will be able to see colors, layers, and shapes."The Aura
place your hand againts a black surface and concentrate. you will begin to see color slightly but if your 3d' eye not opened yet, its going to be limited.
"Per vedere la tua aura, dovresti iniziare entrando in uno stato di trance leggera. Dovresti aver già aperto il tuo terzo occhio. Tieni la mano davanti a te, preferibilmente su uno sfondo scuro. All'inizio, dovresti essere in grado di vedere alcune linee deboli che circondano la tua mano e le tue dita. Più ti sintonizzi su questo, come su qualsiasi altra cosa, [pratica e perseveranza sono necessarie qui], meglio diventerai. Più diventerai bravo a vedere la tua aura, presto sarai in grado di vedere le aure degli altri, semplicemente sintonizzandoti su di loro. Più avanti, sarai in grado di vedere colori, strati e forme." L'aura