[Traduzione] Un'altra cosa sull'allenamento fisico ...

[fuoco blu 666]

https://archive.fo/nThPO


Traduzione del sermone di Alta Sacerdotessa Maxine Dietrich dell' 11 luglio 2017



Se sei coinvolto in atletica, allenamento con i pesi, allenamento per la forza, arti marziali, ecc. Se aumenti le tue energie attraverso la meditazione, il Tai Chi o cose simili.

È MOLTO IMPORTANTE ALLUNGARSI !! REGOLARMENTE.

L'energia può rimanere intrappolata e causare seri problemi. Supponiamo che qualcuno si alleni un giorno facendo 200 flessioni di cui non è la loro norma.

I medici occidentali di solito non hanno le conoscenze per gestire questo genere di cose. Si dovrebbe vedere un agopuntore.

La prevenzione è sempre preferibile.

Mantieni il tuo corpo il più flessibile possibile. Ciò manterrà il tuo chi, potere delle streghe in circolazione e ti aiuterà anche a evitare e ridurre qualsiasi infortunio durante l'allenamento.


Alta Sacerdotessa Maxine Dietrich
www.joyofsatan.org

 

[Stormblood]

Ho solo un appunto da fare sull traduzione: i push-ups si chiamano piegamenti (sulle braccia) in italiano. Le flessioni sono un altro tipo di movimento.

Definizione di flessione in quanto esercizio fisico: https://it.wikipedia.org/wiki/Flessione_(esercizio_fisico)
Definizione di flessione in quanto tipo di movimento muscolare:https://it.wikipedia.org/wiki/Muscolo#Movimento_muscolare_scheletrico
Definizione di piegamento in quanto esercizio fisico: https://it.wikipedia.org/wiki/Piegamento