Ælberiigor
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HPS Lydia, le 21/09/2024 - Autumn Equinox 2024
Joyeux Mabon à tous ! (Joyeux équinoxe de printemps pour ceux d'entre vous qui vivent dans l'hémisphère sud).
(Consultez notre calendrier SS de votre lieu de résidence pour savoir quand cela commence, le Soleil entrera à 0 degré de la Balance).
Mabon, Équinoxe d'automne. C'est une période d'équilibre, d'accueil de l'obscurité à venir et de préparation à la réflexion intérieure accrue qui accompagne l'automne. Avant l'arrivée de l'électricité, nous nous éclairions à la bougie lorsque les soirées commençaient plus tôt dans la journée, ce qui favorisait naturellement la solitude et la contemplation. Vous pouvez réévaluer votre vie et vos objectifs à ce moment-là et envisager de faire des ajustements en vue d'une année suivante plus fructueuse.
De JoS:
"Les équinoxes sont de bons moments pour commencer les choses. Des rituels pour mettre les choses en action". Même si la Lune est descendante, vous pouvez commencer un nouveau projet à cette date et fixer votre intention d'y travailler tout au long de l'automne et de l'hiver.
Il s'agit de la deuxième fête des récoltes de l'année. Les célébrations comprennent des festins avec des aliments de saison comme les pommes, les courges et autres légumes de terre, les noix et les graines, les champignons, les viandes sauvages (chevreuil, sanglier) et les ragoûts. Les symboles associés sont les glands, les cerfs, les paniers, les épouvantails, les faucilles et les faux.
Vous pouvez visiter les marchés fermiers locaux, vous procurer une tarte aux pommes et un jus de citrouille, préparer un ragoût et vous promener dans la nature pour observer le changement de couleur des arbres.
Une façon traditionnelle de célébrer la fête était d'honorer les Dieux et Déesses associés à la récolte. Nous avons le rituel de Furfur (*), vous pouvez le faire à moins qu'un autre rituel ne soit affiché pour demain.
Pour ceux qui n'ont pas encore pris l'habitude de pratiquer le pranayama (exercices de respiration), c'est le bon moment pour commencer à respirer en alternant les narines, car cela aide à équilibrer l'âme et les hémisphères de l'esprit. Lorsque la narine droite est plus ouverte, l'hémisphère gauche du cerveau est dominant ; lorsque la narine gauche est plus ouverte, l'hémisphère droit du cerveau est dominant. Si vous vous sentez trop logique et incapable de vous connecter à votre intuition ou à votre côté créatif, ou si vous rêvez trop et avez du mal à utiliser les fonctions du cerveau gauche, vous pouvez faire quelques séries de respirations narinaires alternées pour obtenir un équilibre. Vous pouvez ensuite enchaîner avec le mudra de la prière, qui envoie de l'énergie de la main droite à la main gauche, en formant un circuit, jusqu'à l'épaule gauche, puis à l'épaule droite, avant de repasser par les mains.
La respiration alternée équilibre les nadis, l'ida et le pingala, et permet au cerveau de s'équilibrer afin que les deux hémisphères fonctionnent de manière égale à tout moment. Après un certain temps de pratique, vous constaterez qu'à tout moment, les deux narines sont toujours en équilibre.
Joyeux Mabon !
(*) Le rituel en français devrait se trouver ici et sera mis à jour prochainement
Joyeux Mabon à tous ! (Joyeux équinoxe de printemps pour ceux d'entre vous qui vivent dans l'hémisphère sud).
(Consultez notre calendrier SS de votre lieu de résidence pour savoir quand cela commence, le Soleil entrera à 0 degré de la Balance).
Mabon, Équinoxe d'automne. C'est une période d'équilibre, d'accueil de l'obscurité à venir et de préparation à la réflexion intérieure accrue qui accompagne l'automne. Avant l'arrivée de l'électricité, nous nous éclairions à la bougie lorsque les soirées commençaient plus tôt dans la journée, ce qui favorisait naturellement la solitude et la contemplation. Vous pouvez réévaluer votre vie et vos objectifs à ce moment-là et envisager de faire des ajustements en vue d'une année suivante plus fructueuse.
De JoS:
"Les équinoxes sont de bons moments pour commencer les choses. Des rituels pour mettre les choses en action". Même si la Lune est descendante, vous pouvez commencer un nouveau projet à cette date et fixer votre intention d'y travailler tout au long de l'automne et de l'hiver.
Il s'agit de la deuxième fête des récoltes de l'année. Les célébrations comprennent des festins avec des aliments de saison comme les pommes, les courges et autres légumes de terre, les noix et les graines, les champignons, les viandes sauvages (chevreuil, sanglier) et les ragoûts. Les symboles associés sont les glands, les cerfs, les paniers, les épouvantails, les faucilles et les faux.
Vous pouvez visiter les marchés fermiers locaux, vous procurer une tarte aux pommes et un jus de citrouille, préparer un ragoût et vous promener dans la nature pour observer le changement de couleur des arbres.
Une façon traditionnelle de célébrer la fête était d'honorer les Dieux et Déesses associés à la récolte. Nous avons le rituel de Furfur (*), vous pouvez le faire à moins qu'un autre rituel ne soit affiché pour demain.
Pour ceux qui n'ont pas encore pris l'habitude de pratiquer le pranayama (exercices de respiration), c'est le bon moment pour commencer à respirer en alternant les narines, car cela aide à équilibrer l'âme et les hémisphères de l'esprit. Lorsque la narine droite est plus ouverte, l'hémisphère gauche du cerveau est dominant ; lorsque la narine gauche est plus ouverte, l'hémisphère droit du cerveau est dominant. Si vous vous sentez trop logique et incapable de vous connecter à votre intuition ou à votre côté créatif, ou si vous rêvez trop et avez du mal à utiliser les fonctions du cerveau gauche, vous pouvez faire quelques séries de respirations narinaires alternées pour obtenir un équilibre. Vous pouvez ensuite enchaîner avec le mudra de la prière, qui envoie de l'énergie de la main droite à la main gauche, en formant un circuit, jusqu'à l'épaule gauche, puis à l'épaule droite, avant de repasser par les mains.
La respiration alternée équilibre les nadis, l'ida et le pingala, et permet au cerveau de s'équilibrer afin que les deux hémisphères fonctionnent de manière égale à tout moment. Après un certain temps de pratique, vous constaterez qu'à tout moment, les deux narines sont toujours en équilibre.
Joyeux Mabon !
(*) Le rituel en français devrait se trouver ici et sera mis à jour prochainement
