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[Trad] Digiunare, stare a dieta: la forza prima di tutto

SeguaceDiSatanas

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Feb 19, 2021
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Fasting, Dieting: Strength First and Foremost​



Somma Sacerdotessa Lydia
29 Novembre 2024

È principalmente al digiunare per motivi religiosi nemici ed al digiunare a lungo termine che siamo contrari qui nella GdS. Digiunare fino al punto di debolezza e vertigini è cattivo perché ti aprirà a programmazioni e forme pensiero nemiche, e la debolezza in generale è da evitare nel Satanismo Spirituale. Un corpo forte aiuta una mente ed un'anima forti.

Digiunare a lungo termine ed essere eccessivamente pignolo e schizzinoso riguardo al cibo causa blocchi nel Chakra Sacrale ed indebolisce il Chakra Solare. I chakra hanno bisogno di essere liberi affinché il serpente Kundalini risalga, quindi indulgere nel cibo in modo sano nei momenti appropriati è positivo. Digiunare a lungo termine indebolisce il corpo fisico, ed un corpo fisico forte è necessario per far risalire il serpente e sviluppare abilità spirituali forti.

Ma digiunare o stare a dieta per periodi di tempo brevi, per certe persone, per certe ragioni, è buono e può aumentare salute e vitalità (non per tutti però). Alcune persone si sentono molto meglio dopo un digiuno di qualche giorno, assicurandosi di prendere vitamine, ma non cibo. Se hai mangiato troppo cibo spazzatura grasso, un breve digiuno può aiutare a ripulire il sistema, ma solo se il tuo tipo di corpo permette il digiuno . Quelli che conoscono l'Ayurveda, se il tuo corpo dosha è Kapha allora occasionali digiuni a breve termine possono aiutare, ma di solito non per Vatas.

Se decidi di fare un digiuno o una dieta per motivi di salute, procedi per come ti senti. Se stai morendo di fame e senti come se necessitassi di una cena a base di bistecca, interrompi il digiuno e mangia cibo. Se stai alla grande, allora continua finché non starai più alla grande. Se ti senti vigile e rivitalizzato durante il tuo digiuno, grandioso. Una volta che inizi a sentirti debole, alimenta il tuo corpo.

Per quanto riguarda la scienza contro il digiunare, c'è di più per il corpo e per l'esistenza. Abbiamo il prana e varie energie che possono stagnare a causa del cibo, quindi un breve digiuno o dieta possono aiutare a liberarsene.

Se vuoi liberare il tuo sistema, ma non vuoi digiunare, puoi arrostire o saltare in padella verdure miste (si dice che l'olio di cocco è il migliore per questo) e mangiarle con il petto di pollo, mangia questo per pranzo e per cena. Se hai poco appetito puoi mangiarne una piccola quantità e consumare anche del brodo; mangia di più se hai grande appetito. Ascolta sempre il tuo appetito e mangia di conseguenza. Alcune verdure hanno dei carboidrati, e la maggior parte delle persone assume troppi carboidrati, quindi ridurne un po' per qualche giorno farà bene alla maggior parte di voi.

Non sto sicuramente consigliando di ridurre del tutto i carboidrati, ma per un giorno o due può aiutare molto.

La carne rossa è salutare, io personalmente provo a mangiare carne rossa qualche volta a settimana, ma se generalmente ne mangi troppa, allora ridurla un po' per qualche giorno o addirittura una settimana può aiutarti, ma assicurati di sentirti bene e non debole.

Ed, in generale, specialmente per le donne che tendono a ridurre i grassi troppo, i grassi sono essenziali. Le donne in età preadolescenziale fino alla menopausa hanno bisogno di grassi, e ciò aiuterà il vostro corpo a sviluppare meglio. Shannon, membro SS, ha pubblicato addietro riguardo questo per la salute delle donne, menzionando il latte intero ed il burro di mucche al pascolo. I grassi aiutano anche il cervello e gli ormoni a funzionare meglio.

Se decidi di stare a dieta, assicurati di assumere ciò che ti serve. In generale io sono contraria alle diete ferree, ma certe volte, per certe ragioni, possono fare miracoli per te.

Equilibrio e moderazione sono la chiave per una buona salute. Questo non implica necessariamente provare a mantenere esattamente lo stesso equilibrio ogni giorno per ogni pasto. Puoi esagerare con i carboidrati un giorno e non mangiare carboidrati il giorno successivo. Il corpo si adatta a fluttuazioni come questa. Ascolta sempre il tuo corpo e procedi con quello di cui hai bisogno per quel giorno. Alcuni giorni facciamo più esercizio e necessitiamo di più carburante, alcuni giorni non abbiamo affatto bisogno di molto carburante. Noi non siamo robot, i nostri corpi sono organici ed adattabili.

Fai sempre ciò che ti fa sentire forte ed in salute. Ascolta sempre quello di cui il tuo corpo ha bisogno. Questo vale per il cibo, l'esercizio, il sesso, lo yoga, la meditazione, ogni cosa. Fai un controllo con te stesso e guarda di cosa hai bisogno. La privazione è del nemico; il Satanismo Spirituale riguarda la forza e la salute in ogni modo.
 

Al Jilwah: Chapter IV

"It is my desire that all my followers unite in a bond of unity, lest those who are without prevail against them." - Satan

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