Herkese Esenlikler. Kendi durumum için önerilerinize ve yardımınıza cok ihtiyacım var. İşim gereği, haftanın bazı günleri şehir dışına gidip geliyorum. Günümün çoğu arabada geçiyor ve eve ulaştığımda da yorgun veya uykulu oluyorum. Böyle bir durumda bile nasıl meditasyon rutini oluşturabilirim, 40 günlük programı inceledim Gece ve gündüz için iki seans var, bu günlerde gündüz iki seans yapsam veya geceleri sadece At Ka Bm yapsam yeterli olur mu ?
Ek bir sorum daha var, Ayın boşlukta olup olmadığını nereden takip edebilirim ?
Şimdiden hepinize teşekkür ediyorum
Ek bir sorum daha var, Ayın boşlukta olup olmadığını nereden takip edebilirim ?
Şimdiden hepinize teşekkür ediyorum