Örneğin yaptığımız aktiviteler ruhani gücümüzü enerjimizi maneviyatımızı düşürür mü ?
Esenlikler, bu konuda şöyle bir cevap verebilirim.
Ruhani güç sadece yaptığımız meditasyon ve yogalara bağlı değildir. Bunlar ruhun gelişimi için en temel yöntemler olsada bizler sadece ruh değiliz. Beden ve zihnimizi etkileyen şeylerin yoğunluk ve devamlılık durumuna göre, ruh üzerinde de etkisi vardır.
Mesela yediğimiz her bir besin sadece yağ, protein, mineral ve vitamin vb. gibi özellikleri dışında enerjisel etkilerede sahiptir. Bir besini aşırı tüketmek, dengesiz beslenmek ilk başta bedeni etkiler ancak zamanla zihin ve ruh üzerinde de etkilerini gösterir. Bu yüzden mümkün olduğu kadar dengeli beslenmek her açıdan sağlıklıdır.
Davranış, duygu, karakter ve zihinsel yapımızda diğer temel bir etken. Çakraların saf, güçlü bir halde işlev gösterebilmesi bile buna bağlıdır. Mesela korkular, Kök Çakrası ile ilişkilidir. Korkulardan arınmadan, bu çakra en iyi durumunda işlev gösteremez. Bu korkuları yenmek için meditasyonlar, yogalar, zihinsel yöntemler vb. bir çok yöntem kullanılabilir ve kişi zamanla tüm korkulardan arınabilir.
Peki sadece korku mu çakralar üzerinde etkilidir? Sahte bir ego, kendini kandırma, sevgi ile ilgili sorunlar, iletişim sorunları, öfke sorunları ve daha fazlası... Bunların ruhumuz üzerinde etkisi, karşılığı var mıdır? Evet...
Karakterin gelişimi, ruhun gelişimi ile doğru orantılıdır. Bir insan ne kadar iyi, doğruya yakın olursa kişinin ruhuda dengeli ve güçlü olur. Bir insan ne kadar kötü olursa ruhuda o kadar zayıf ve dengesiz olur.
Gerçek anlamda yükselmenin yolu ruh, zihin ve beden için faydalı, iyi olanı seçmek ile mümkündür.
Varoluşa bir bütün olarak bakmalıyız. Ne sadece fiziksel, ne sadece ruhsal...
Elbette biz insanların bir çok konuda eksikliği, zayıflığı var. Her insanın var... Sizin, benim, başkasının... Bunları zamanla düzeltmeliyiz. Kimse bir günde harika bir insan olmuyor... Bir yerden başlamak, kendimizi olduğumuz gibi kabul etmek ve kendimizi değiştirmek için çaba göstermeliyiz.
Bu bahsettiklerim ruhumuzu etkileyen bir kaç konu. Özünü anlarsanız. Zihnimizi saçma içerikler ile meşgul etmenin de faydalı olmadığını, uykudan, egzersize kadar bunların bile zamanla bizleri etkilediğini görebilirsiniz.
Dengeli bir şekilde, bulunduğumuz duruma göre zamanla bir şeyler konusunda iyi, doğru olanı seçmek; gelişimimiz, gücümüz konusunda faydalı olacaktır.
Başlangıç için meditasyonlar ve yogalar, zamanla ise hayatımız ve kendimiz ile ilgili değişiklikler yapmalıyız.
"Tanrısallığın bilgisi ve bunu örnek almak tek başına gerçek mutluluk için yeterlidir."