Filioautembiaboli
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Per me risulta estremamente complicato questo asana.
In primis per la posizione stessa, quindi ho provato a simular la con appoggi ma il semplice mettere la testa in giù mi provoca fastidio, sento il sangue al cervello e pulsano le tempie(non so se è semplicemente un fattore di abitudine o meno)
Eventualmente in c'è modo si può sostituire?
In primis per la posizione stessa, quindi ho provato a simular la con appoggi ma il semplice mettere la testa in giù mi provoca fastidio, sento il sangue al cervello e pulsano le tempie(non so se è semplicemente un fattore di abitudine o meno)
Eventualmente in c'è modo si può sostituire?