unforgiven
Member
- Joined
- Aug 18, 2021
- Messages
- 483
Esenlikler,
Ben 40 günlük meditasyon programını yaklaşık olarak 1 ay önce bitirdim ve bittiği zaman ise kendi yoga ve meditasyon programımı oluşturdum. Günlük o programa göre hareket ediyorum, fakat şu sıralar yapmam gereken işler var ve programı birazcık azaltmak zorunda kaldım.
Sizin tavsiye edebileceğiniz, güçlü ve kesin yapman gerek diyebileceğiniz meditasyonlar nelerdir, tavsiye verebilirseniz çok mutlu olurum.
Hepinize iyi günler dilerim kardeşlerim.
Ben 40 günlük meditasyon programını yaklaşık olarak 1 ay önce bitirdim ve bittiği zaman ise kendi yoga ve meditasyon programımı oluşturdum. Günlük o programa göre hareket ediyorum, fakat şu sıralar yapmam gereken işler var ve programı birazcık azaltmak zorunda kaldım.
Sizin tavsiye edebileceğiniz, güçlü ve kesin yapman gerek diyebileceğiniz meditasyonlar nelerdir, tavsiye verebilirseniz çok mutlu olurum.
Hepinize iyi günler dilerim kardeşlerim.