_PotestasDea_
Member
- Joined
- Jul 15, 2024
- Messages
- 368
Esenlikler, Herkese iyi günler dilerim.
Bugünlerde alerjiler, üşütmeler ve mevsim geçişlerinden dolayı insanlar hasta oluyorlar ve kolay kolay iyileşemiyorlar.
Benim de yaptığım bir program var ve size de yardımcı olacağını düşündüğüm için paylaşıyorum:
Öncelikle, bu bir tavsiyedir ve ilaçlar gerekli olduğunda doktor gözetimi altında alınmalıdır. Üç günden fazla süredir rahatsızlığınız devam ediyorsa, muhakkak bir doktora gitmelisiniz. Aşağıdaki malzemelere karşı duyarlılığınız ve alerjiniz olmadığına emin olun.
Zencefil (1 tatlı kaşığı kadar)
Zerdeçal (1 tane yeterlidir)
Nane (1 kaşık kadar)
Limon (1 dilim kadar)
Karabiber (Kaşığın ucu kadar olması yeterlidir)
Bal (1-2 kaşık, ne kadar tatlı olmasını istiyorsanız)
Yukarıdaki malzemeleri kaynamış suya atıp içebilirsiniz. Karışımınız ılındığında içine 1-2 kaşık bal ekleyebilirsiniz. Eğer varsa poşet çay yada toz halinde de yapabilirsiniz, fakat doğal olması daha iyidir.
Gün içinde bol su içmeyi, dinlenmeyi, kendinize zaman ayırmayı ve meditasyon yapmayı unutmayın!
Eğer fazladan enerjiniz varsa, Tanrı Asklepios ve Tanrı Valefor'un ritüelini yapabilirsiniz.
Okuduğunuz için teşekkür ederim.
Bugünlerde alerjiler, üşütmeler ve mevsim geçişlerinden dolayı insanlar hasta oluyorlar ve kolay kolay iyileşemiyorlar.
Benim de yaptığım bir program var ve size de yardımcı olacağını düşündüğüm için paylaşıyorum:
Öncelikle, bu bir tavsiyedir ve ilaçlar gerekli olduğunda doktor gözetimi altında alınmalıdır. Üç günden fazla süredir rahatsızlığınız devam ediyorsa, muhakkak bir doktora gitmelisiniz. Aşağıdaki malzemelere karşı duyarlılığınız ve alerjiniz olmadığına emin olun.
Zencefil (1 tatlı kaşığı kadar)
Zerdeçal (1 tane yeterlidir)
Nane (1 kaşık kadar)
Limon (1 dilim kadar)
Karabiber (Kaşığın ucu kadar olması yeterlidir)
Bal (1-2 kaşık, ne kadar tatlı olmasını istiyorsanız)
Yukarıdaki malzemeleri kaynamış suya atıp içebilirsiniz. Karışımınız ılındığında içine 1-2 kaşık bal ekleyebilirsiniz. Eğer varsa poşet çay yada toz halinde de yapabilirsiniz, fakat doğal olması daha iyidir.
Gün içinde bol su içmeyi, dinlenmeyi, kendinize zaman ayırmayı ve meditasyon yapmayı unutmayın!
Eğer fazladan enerjiniz varsa, Tanrı Asklepios ve Tanrı Valefor'un ritüelini yapabilirsiniz.
Okuduğunuz için teşekkür ederim.