Deapresyon

[miracle's sonne]

Merhaba, esenlikler. Uzun bir süreçtir depresyonla uğraşıyorum, iyileşme uzun bir süreç bunu biliyorum ve kabul ediyorum. Hangi runler titretilmeli ? Bu konuda tanrılardan nasıl yardim alınmalı ? Nokta atışı meditasyonlar nelerdir ? İlginize ve vereceğiniz cevaplar için çok teşekkür ederim.