İsteksizlik

[unforgiven]

Esenlikler,

Bunu söylemem yanlış gibi hissediyorum, fakat yapacak bir şey yok.

Uzun zamandır meditasyon yapamıyorum. Taşındığımız yer değiştikten sonra programda değişiklik tarzı bir mesele olduğundan meditasyon programıda sarsıldı ve 1 2 ay oldu doğru düzgün meditasyon yapmayalı, bunlara yoga ve RTR'larda dahil. Bugün Merkür Karesine başlayacaktım fakat çok uzun ve yapamam diye isteksizlik olduğundan başlamadım. Ne yapılabilir?

 

[Elite]

Esenlikler,

Başlamadan önce küçük miktarlarda da olsa Sowilo titretin ve olumlayın. Ay boşlukta ise olumlamanıza gerek yoktur. Ateş nefesi egzersizi de yapabilirsiniz buna ek olarak. Genel olarak saf, ateş karakteristiği verebilecek enerjileri yükseltmeniz gerekiyor. Böylece harekete geçebilirsiniz.

İyi geceler.